高血壓(又稱為血壓升高)可導(dǎo)致心臟病發(fā)作、中風(fēng)和其它嚴(yán)重的健康問題。
它影響到超過三分之一的成人,每年造成全世界900多萬人死亡。
高血壓還可引起腎衰竭、盲癥、血管破裂以及腦損傷。
許多人并不知道自己患有高血壓,原因是它并不總會(huì)引起癥狀。
即便很容易作出了診斷并實(shí)施了治療,許多人并不能獲得基本的衛(wèi)生服務(wù),尤其是低收入和中等收入國(guó)家。
解決方案高血壓可防可治。
與其它危險(xiǎn)因素一道對(duì)高血壓進(jìn)行控制,這是預(yù)防心臟病發(fā)作和中風(fēng)的主要方式。
關(guān)鍵是做到早期發(fā)現(xiàn);所有成人都應(yīng)當(dāng)了解其血壓情況。
可通過以下方法來盡量減少出現(xiàn)高血壓的危險(xiǎn):減少鹽的攝入量;平衡膳食;避免有害使用酒精;經(jīng)常運(yùn)動(dòng);以及避免使用煙草。
對(duì)多數(shù)人而言,生活方式的改變足以控制血壓。而對(duì)其它人而言,則需要藥物治療。已具備廉價(jià)藥品,按處方服藥就會(huì)帶來效果。
高血壓的發(fā)現(xiàn)與控制要與降低引起心臟病發(fā)作和中風(fēng)的其它風(fēng)險(xiǎn)因素(比如糖尿病和煙草使用)相輔相成,同時(shí)進(jìn)行,這一點(diǎn)十分重要。這應(yīng)當(dāng)成為所有國(guó)家初級(jí)衛(wèi)生保健工作的核心要素,并應(yīng)成為努力降低日益加重的非傳染性疾病負(fù)擔(dān)的部分內(nèi)容。
民間社會(huì)在協(xié)助解決高血壓?jiǎn)栴}上可發(fā)揮重要作用。
工業(yè)界可對(duì)問題的解決發(fā)揮促進(jìn)作用,比如降低加工食品中的鹽含量以及增進(jìn)基本診斷制劑和藥品的可負(fù)擔(dān)性。